Работающая мама: 5 советов

Работающей маме может часто казаться, что дни полные спокойствия и умиротворения больше никогда не настанут. Независимо от того, что вы делаете: собираете школьный обед, отвозите детей в школу, активно работаете, делаете ужин или укладываете детей спать – вы постоянно находитесь в движении, и в этом вы невероятны. Но далеко не всегда вы можете чувствовать себя невероятно. Скорее, вам даже кажется, что вы никогда себя так не чувствуете. Вам все время кажется, что вы недостаточно делаете для своих детей, не говоря уже о том, что у вас не хватает времени на себя. Прочитайте несколько советов, после которых вы почувствуете себя лучше.

1. Постарайтесь делать утро максимально спокойным.

Утро, вероятнее всего, самое тяжелое время суток для вас. Достаточно тяжело собраться и вовремя приехать на работу, не говоря уже о том, чтобы параллельно собрать еще одного или несколько маленьких людей. Делайте как можно больше заранее вечером: выложите одежду для ваших детей, соберите еду в школу, сложите рюкзаки и спортивную форму. Да, это оставит вам меньше времени на вечерний отдых, но в то же время даст вам возможность спокойнее провести следующее утро.

2. Не бойтесь привлекать мужа.

Несмотря на то, что ваш муж обеспечивает вас и семью, воспитание детей – это задание обоих родителей. Ваш муж в равной мере должен помогать по дому и с детьми. Возможно вас не особо впечатлят его навыки по уборке, и вам придется проявить терпение, но его помощь поможет вам не сойти с ума.

3. Разделяйте.

Когда вы наконец добираетесь до работы, можно только надеяться на то, что ваш шеф с пониманием воспримет то, что вы не спали всю ночь, так как ваш ребенок плохо себя чувствовал. Но скорее всего ему будет абсолютно все равно. Делайте все возможное, чтобы на работе быть в своей лучшей форме. Разделяйте работу и дом. Приходя в офис, оставляйте все семейные проблемы дома. И наоборот – возвращаясь домой, полностью отдавайтесь семье, не вспоминая о рабочих неприятностях.

4. Выделяйте время на себя.

Если вы не хотите полностью потерять себя, убедитесь в том, что у вас есть время только на себя любимую. Возможно, это будет всего один вечер на прочтение книги или поход с друзьями. Неважно, что поможет вам оставаться в хорошем настроении и здравом расположении духа, время на себя необходимо каждому человеку. И даже не думайте, что вы его не заслуживаете.

5. Помните о цели.

Всем хочется быть идеальными, а вам может хотеться быть идеальными во всех сферах жизни. Но если вы постоянно пытаетесь быть лучшей мамой, лучшей женой, лучшим поваром и жить в блестящем от чистоты доме, а кроме этого еще и быть работником года – вы взорветесь. Если вы сомневаетесь, помните о главной цели: заботиться о счастье и здоровье ваших детей. Ребенку не нужен изысканный ужин каждый день, а разбросанные по полу игрушки не сделают его несчастным.

Быть мамой – тяжелая работа, поэтому добавление к этому еще и обычной работы возводит вас в статус супер-мамы. Не забывайте ценить себя, потому что вы делаете действительно очень много.