Подготовка к родам.

Вот и наступил тот долгожданный период ожидания малыша. Он окружен множеством переживаний, тревог и страхов для будущей мамы. И если в начале беременности они были связаны с развитием малыша в животике, хорошими анализами, набором веса, то уже к 30 неделе появляется страх перед самым неизвестным процессом – родами.

Многие будущие мамы начинают изучать кучу литературы, информации в сети о периодах родов, смотрят видео, читают рассказы о родах. И находят информацию о специальных курсах по подготовке к родам. Данные курсы дают максимум теории о процессе родов, техниках дыхания, многое отрабатывается и на практике, что не может не вселять уверенность. Многие специалисты, которые проводят данные курсы, заявляют о необходимости совместной подготовки к родам с мужем, т.к. в данный момент почти все родильные дома приветствуют и поощряют совместные роды.

Однако есть мнение, что роды естественный процесс и готовиться к нему не нужно. Но следует помнить, что от того как пройдут роды зависит и Ваше самочувствие, и здоровье ребенка. Состояние тревоги и паники только мешает физиологическому течению родовой деятельности, а значит, может навредить и Вам, и ребенку. В родах следует помнить, что малышу страшнее, чем Вам. Для него это огромный стресс, т.к. он покидает свой «дом» и приходит в новый неизвестный ему мир. Вы же как мама, должны понимать, что только Вы можете помочь ему в данный момент и для Вас это работа. Именно этому и учат на курсах – взаимодействовать с супругом уже в качестве родителей, справляться со своими страхами, помогать себе в период схваток и помогать малышу в непосредственный период рождения. Но не стоит и забывать о том, что женщина – существо социальное и период декретного отпуска все же ограничивает привычный круг общения, а на курсах Вы можете найти единомышленников, а в дальнейшем, возможно, и подруг, а также получить квалифицированную помощь специалистов по всем возникающим вопросам. Вам лишь остается выбрать, какие именно курсы Вы хотите посещать, и довериться профессионалам в самый важный момент Вашей жизни!